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Estrategias para incrementar el bienestar en el trabajo
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo del blog “Brújula hacia la felicidad”. Hoy vengo a hablaros sobre Bienestar empresarial, o lo que es lo mismo, sobre qué…
Conecta mente y cuerpo a través de la meditación mindfulness
Hola a todos 🙂 Bienvenidos a un nuevo artículo del blog. Hace poco os hablé acerca de los beneficios del Mindfulness y la meditación para nuestro bienestar, y hoy quería…
Qué es el Mindfulness y la meditación y cómo proporcionan bienestar a nuestras vidas
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo de mi blog “Brújula hacia la felicidad”. Hoy vengo a hablaros de algo muy especial para mi, algo que cambió mi…
La importancia de la Inteligencia emocional en la infancia
Hola a todos! Bienvenidos a este nuevo artículo del blog. Hoy vuelvo a retomar el tema de la Inteligencia emocional, pero en esta ocasión para hablaros de otro enfoque, la…
Encuentra tu propósito de vida a través del Ikigai
Hola a todos y bienvenidos a una nueva entrada del blog. Hoy vamos a hablar de cómo encontrar nuestro propósito de vida, algo de lo que se ha hablado mucho,…
Impacto del estrés en nuestra vida y cómo podemos reducirlo
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo del blog 🙂 Hoy vengo a hablaros de un tema que creo que tiene una vital importancia en nuestra vida, y…
Cómo gestionar nuestras emociones gracias a la Inteligencia emocional
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo de Brújula hacia la felicidad. Hoy vengo con un nuevo artículo sobre la Inteligencia emocional, que descubrí hace ya algunos años…
Liderazgo. Las diferencias entre un líder y un gestor
Hola a todos 🙂 y bienvenidos a un nuevo artículo del blog. Hoy vengo a hablaros de un tema más relacionado con el ámbito profesional, concretamente, del liderazgo. Vamos a…
Conoce la Alta sensibilidad y qué son las PAS – Personas Altamente Sensibles
Hola a todos 🙂 Hoy vengo a hablaros de un tema que es muy especial para mi, un tema que no hace ni un año que descubrí y, desde entonces,…
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Reseña libro “El elemento”
Hola a todos y bienvenidos a una nueva reseña de libros del blog 😊 Hoy vengo a hablaros de un libro del que había oído hablar en infinidad de ocasiones…
Reseña libro “El principito se pone la corbata”
Hola a todos y bienvenidos a esta nueva reseña de libros de mi blog “Brújula hacia la felicidad”. Hoy vengo a hablaros de un libro que me encantó cuando lo…
Inteligencia emocional – Cuentos para explicar el cerebro a los niños
Hola a todos! Hoy vengo con una nueva reseña de libro, o en este caso con dos reseñas de cuentos infantiles que nos ayudarán a trabajar la Inteligencia emocional con…
Inteligencia emocional – Cuentos para introducir las emociones a los niños
Hola a todos! Hoy traigo una reseña de libros diferente, y es que quería traer recomendaciones para los niños. Hoy traigo dos propuestas de cuentos para trabajar la Inteligencia emocional…
Reseña libro “Autoamor”
Hola a todos y bienvenidos a esta nueva reseña de libros en mi blog Brújula hacia la felicidad. Hoy vengo a hablaros de un libro maravilloso de la que creo…
Reseña libro “El arte de la buena vida: Un camino hacia la alegría estoica”
Hola a todos y bienvenidos a una nueva reseña de libros en mi blog Brújula hacia la felicidad. Leer es una de mis pasiones, y hoy quiero hablaros de uno…