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Hola a todos 🙂 En el episodio de hoy vengo a hablaros de cuáles son para mí los pilares del bienestar, cómo separo cada uno de ellos y cuáles tienen más peso en nuestras vidas. En él hablaremos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, y cuáles son los ingredientes para darles aquello que más necesitan para tener una vida con mayor bienestar.
Si te apetece escucharlo, quédate que empezamos 🙂
Mencionado en el episodio
- Artículo sobre cuáles son para mi los pilares del bienestar
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